Seit Jahren blickt die Welt auf die „Blue Zones“ – seltene Regionen, in denen die Menschen außergewöhnlich lange leben – als Inspiration. Doch während sich die Blue Zones auf die Lebensspanne konzentrieren, zeichnet sich eine neue Grenze ab: die Gesundheitsspanne – die Anzahl der Jahre, die in bester körperlicher und geistiger Gesundheit gelebt werden.

Diese neue Kategorie, die wir „Silberzonen“ nennen, würdigt Länder, in denen die Menschen bis weit in ihre Siebziger, Achtziger und darüber hinaus aktiv, stark und geistig fit bleiben. In einer Silberzone lebt man nicht nur lange, sondern bleibt auch in späteren Jahrzehnten fit genug, um zu wandern, Ski zu fahren und die Abenteuer des Lebens zu genießen.

Norwegen: Die Silberzone Nr. 1 der Welt

Norwegen führt den globalen Silver Zone Index an und erzielt die höchsten Werte in den Bereichen Umweltqualität, kulturelle Förderung des Lebens im Freien und lebenslange körperliche Aktivität. Über zwei Drittel der norwegischen Erwachsenen erreichen das von der WHO empfohlene Aktivitätsniveau – und, was entscheidend ist, sie halten ihr hohes Aktivitätsniveau auch nach dem 65. Lebensjahr aufrecht.

Dies wird durch Friluftsliv – die norwegische Philosophie des „Lebens im Freien“ – vorangetrieben, die Outdoor-Aktivitäten zu einer Lebenseinstellung macht, die durch erstklassige Natur, saubere Luft und altersgerechte Maßnahmen unterstützt wird. Es ist keine Überraschung, dass Norwegen auch weltweit die Nummer 1 bei der Ausbildung von Spitzensportlern pro Kopf ist.

Wissenschaft trifft Kultur: Die norwegische Langlebigkeitspille

Dieselbe innere Widerstandsfähigkeit, die Norwegens Athleten antreibt, kann auch die Langlebigkeit im Alltag fördern. be(vivo) Elevate – bekannt als die norwegische Langlebigkeitspille – kombiniert fortschrittliche NAD+-Wissenschaft mit den Prinzipien der Ausdauer und Zellreparatur, die die norwegische Vitalität ausmachen.

Durch die Steigerung von NAD+, die Unterstützung der Zellregeneration und die Verbesserung der Energie auf mitochondrialer Ebene hilft es Ihnen, Ihre Leistung aufrechtzuerhalten – Jahr für Jahr.

Ein Plan für ein stärkeres, längeres Leben

Die Lektion aus Norwegen und anderen Silberzonen ist einfach: Treffen Sie die einfache Entscheidung für die Gesundheit. Integrieren Sie Bewegung in Ihren Alltag, verbinden Sie sich intensiv mit der Natur und schützen Sie Ihren Körper auf Zellebene. So leben Sie nicht nur lange, sondern auch stark.