Nicotinamidmononukleotid (NMN) gilt allgemein als effizienter Vorläufer von NAD+, doch Nicotinamidribosid (NR), das in unserem Langlebigkeitsprodukt Elevate enthalten ist, erregt zunehmend Aufmerksamkeit als potenziell noch besserer Kandidat. Wir erklären Ihnen, warum.

Erkenntnisse aus diesem Artikel

Rolle von NMN und NR

NMN und NR sind wichtige Vorläufer von NAD+, die für die Aufrechterhaltung des Zellstoffwechsels, der DNA-Gesundheit und anderer Stoffwechselfunktionen unerlässlich sind.

Strukturelle Unterschiede

NMN und NR haben unterschiedliche Strukturen, die ihre zelluläre Aufnahme und Umwandlung in NAD+ beeinflussen können. Untersuchungen zeigen, dass verschiedene Gewebe entweder NMN oder NR bevorzugt nutzen.

Klinische Evidenz

Sowohl NMN als auch NR wurden in klinischen Studien am Menschen getestet, wobei ihre Wirksamkeit bei der Erhöhung des NAD+-Spiegels nachgewiesen und ihre Sicherheit für den Verzehr bestätigt wurde.

Alterung und NAD+-Spiegel

Die Ergänzung mit NMN oder NR kann dazu beitragen, dem natürlichen Rückgang des NAD+-Spiegels im Zusammenhang mit dem Alter entgegenzuwirken und so ein gesundes Altern zu unterstützen.

Aus verschiedenen Gründen sinkt unser NAD-Spiegel mit zunehmendem Alter, was sich erheblich auf unser funktionelles und körperliches Altern auswirkt.

Die neuesten Ergänzungen der Vitamin-B3-Familie, NMN (Nicotinamidmononukleotid) und NR (Nicotinamidribosid), sind vielversprechende NAD-Ergänzungsmittel. Diese Entwicklung gibt Forschern weltweit Hoffnung auf neue Behandlungsmöglichkeiten für altersbedingte Krankheiten und fördert ein gesünderes Altern*.

Was soll ich also wählen – NMN oder NR?

Bei der Entscheidung zwischen den neuesten NAD-Vorläufern (NMN und NR) empfehlen wir NR, da es in der EU als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen ist. Einige prominente Forscher, wie Dr. David Sinclair von Harvard, vermuten theoretisch, dass die NMN-Supplementierung einzigartige Vorteile bieten könnte, die bei NR nicht zu finden sind.

Dennoch war NR seit seiner Einführung als erster Vorläufer Gegenstand zahlreicher Studien. Es wird daher stärker durch die Forschung unterstützt. Und die Tatsache, dass es als Nahrungsergänzungsmittel macht es zu einer sicheren Wahl.

Was ist Nicotinamid-Ribosid (NR)?

Nicotinamid-Ribosid (NR), ein neueres Vitamin-B3-Derivat, hat sich als vielversprechend erwiesen, den NAD+-Spiegel im Körper effektiver zu erhöhen als Niacin und NAM. Dies liegt daran, dass NR metabolisch näher an NAD liegt und somit mehrere potenzielle Vorteile bietet.

Daher ist Nicotinamid-Ribosid derzeit weltweit Gegenstand wissenschaftlicher Forschung, da es möglicherweise die Mitochondrienfunktion verbessert, Anti-Aging-Effekte bietet und die Stoffwechselgesundheit fördert. Umfangreiche Untersuchungen in verschiedenen Forschungsmodellen und klinischen Studien haben ergeben, dass Nicotinamid-Ribosid sicher ist und keine schwerwiegenden Nebenwirkungen berichtet wurden.

Im Januar 2020 erhielt Nicotinamid-Ribosid in der EU die Zulassung als Nahrungsergänzungsmittel mit einer empfohlenen maximalen Tagesdosis von 300 mg für Erwachsene.

Der neue Anti-Aging-Trend – verwenden Sie einen NAD+-Vorläufer

Obwohl NR und NMN in Spuren in verschiedenen Lebensmitteln enthalten sind, ist es unpraktisch, ausreichend davon zu konsumieren, um den NAD+-Spiegel signifikant zu erhöhen. Daher kann die Einnahme eines NAD+-Vorläuferpräparats helfen, dem Rückgang entgegenzuwirken. Forschungen an Menschen und Tieren belegen die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile von NR.

Wie können Sie dieses Wissen heute anwenden?

Heute ist wissenschaftlich erwiesen, dass NAD-Vorläufer wie NR den NAD+-Spiegel erhöhen können und dass höhere NAD+-Spiegel mit einem gesünderen Altern verbunden sind. Unser Produkt Bevivo Elevate enthält eine einzigartige Formel mit NR und wichtigen Inhaltsstoffen, die alle für die Zellernährung hinzugefügt wurden.