Il nicotinamide mononucleotide (NMN) è comunemente considerato un precursore efficiente del NAD+, ma il nicotinamide riboside (NR), presente nel nostro prodotto per la longevità Elevate, sta attirando notevole attenzione come candidato che potrebbe probabilmente essere ancora migliore. Vi spieghiamo perché.

Punti salienti di questo articolo

Ruolo di NMN e NR

NMN e NR sono precursori vitali del NAD+, essenziali per il mantenimento del metabolismo cellulare, della salute del DNA e di altre funzioni metaboliche.

Differenze strutturali

NMN e NR hanno strutture distinte, che possono influenzare il loro assorbimento cellulare e la loro conversione in NAD+. La ricerca indica che tessuti diversi possono utilizzare preferenzialmente NMN o NR.

Evidenza clinica

Sia NMN che NR sono stati testati in studi clinici sull'uomo, dimostrando la loro efficacia nell'aumentare i livelli di NAD+ e confermando la loro sicurezza per il consumo.

Invecchiamento e livelli di NAD+

L'integrazione con NMN o NR può aiutare a contrastare il naturale declino dei livelli di NAD+ associato all'invecchiamento, favorendo così un invecchiamento sano.

Per vari motivi, i nostri livelli di NAD diminuiscono con l'avanzare dell'età, con un impatto significativo sul nostro invecchiamento funzionale e fisico.

Le ultime aggiunte alla famiglia delle vitamine B3, NMN (nicotinamide mononucleotide) e NR (nicotinamide riboside), si dimostrano promettenti come efficaci integratori di NAD. Questo sviluppo sta dando ai ricercatori di tutto il mondo la speranza di nuovi trattamenti per le malattie legate all'età e di promuovere un invecchiamento più sano*.

Quindi cosa dovrei scegliere: NMN o NR?

Nella scelta tra i più recenti precursori del NAD (NMN e NR), raccomandiamo NR, in quanto approvato come integratore alimentare nell'UE. Alcuni eminenti ricercatori, come il Dr. David Sinclair di Harvard, suggeriscono teoricamente che l'integrazione di NMN potrebbe offrire benefici unici, non riscontrabili con NR.

Tuttavia, NR è stato oggetto di numerosi studi sin da quando è stato il primo precursore introdotto. È quindi più ampiamente supportato dalla ricerca. E il fatto che sia approvato come L'integrazione alimentare lo rende una scelta sicura.

Che cos'è la nicotinamide riboside (NR)?

La nicotinamide riboside (NR), un derivato della vitamina B3 più recente, si è dimostrata promettente nell'aumentare i livelli di NAD+ nell'organismo in modo più efficace rispetto a niacina e NAM. Questo perché la NR è metabolicamente più vicina al NAD, offrendo diversi potenziali benefici.

Di conseguenza, la nicotinamide riboside è attualmente oggetto di ricerca scientifica in tutto il mondo, per il suo possibile ruolo nel migliorare la funzione mitocondriale, fornire effetti anti-invecchiamento e favorire la salute metabolica. Un'ampia valutazione in vari modelli di ricerca e studi clinici ha ritenuto la nicotinamide riboside sicura, senza segnalazioni di gravi effetti collaterali.

Nel gennaio 2020, il nicotinamide riboside ha ricevuto l'approvazione come integratore alimentare nell'UE, con una dose massima giornaliera raccomandata di 300 mg per gli adulti.

La nuova tendenza anti-invecchiamento: utilizzare un precursore NAD+

Sebbene NR e NMN siano presenti in tracce in vari alimenti, assumerne una quantità sufficiente ad aumentare significativamente i livelli di NAD+ è poco pratico. Pertanto, assumere un integratore di precursori del NAD+ può aiutare a contrastarne il declino. La ricerca, condotta sia su esseri umani che su animali, supporta i diversi benefici per la salute derivanti dall'NR.

Come puoi applicare queste conoscenze oggi?

Oggi, la scienza ha dimostrato che i precursori del NAD, come il NR, possono aumentare i livelli di NAD+ e che livelli più elevati di NAD+ sono associati a un invecchiamento più sano. Il nostro prodotto, Bevivo Elevate , contiene una formula unica con NR insieme a ingredienti chiave, tutti aggiunti per la nutrizione cellulare.